白髪に悩み始めたきっかけ 私は若い頃から白髪が多く、特に20代後半から気になり始めました。親も白髪が多く、髪質は固めでくせ毛です。最初は市販のヘアカラーで隠していましたが、3週間ごとに染めるたびに髪はパサつき、枝毛や抜け毛が増えていきました。…

私が普段から気をつけている「食生活」について書いてみます。 美容と健康のためには食生活が大事だというのは誰もが知っていること。でも、忙しい毎日の中で完璧にこなすのは難しいですよね。私も子育てと仕事に追われているので、あまり手の込んだことはで…

私が普段からやっている「日常の美容習慣」についてまとめてみます。 美容と聞くと「高いエステ」「高級化粧品」をイメージする人も多いと思います。私自身も昔はそうでした。でも、結局続かなかったり、肌に合わなかったり…。遠回りした結果、今は 「最低限…

お金をかけない美肌習慣｜シングルマザーのリアル美容体験 有名エステに通っていた頃 以前の私は、月に一度エステに通っていました。とても有名なところで、肌の水分量や弾力などを機械でチェックして、その数値に合わせた施術をしてくれるシステム。最初は…

はじめまして。あと数年後には40歳になるアラフォーのシングルマザーです。 子育てと仕事に追われる毎日ですが、「ママだってキレイでいたい」と思う気持ちは変わりません。 このブログでは、お金をかけずに手軽にできる美容法や、アラフォーママならではの…